vilodag

publicerat i Allmänt;
ligger just nu i sängen efter har tryckt i mig en semla. Ganska nice, tog en sån med blåbärs smak på grädden så den vart lite godare.. Så nu sitter jag framför en film med en polly påse, det är trots allt fettisdagen. Väntar på att världens bästa ska sluta så han kan hämta upp mig för en kväll hos hans syster=) intressant liv jag vet, men ingen tvingar er att läsa! =) /C

Människan är lat av naturen, så vänta inte på att lusten ska komma utan gå och träna även om du upplever motstånd

publicerat i Allmänt;
Många människor brukar rivstarta sin träning- bara för att ge upp efter några månader. Efter ett tag väcks intresset för att träna igen och samma sak upprepas. För att undvika detta gäller det att tänka om.
Även jag som idrottat i hela mitt liv känner mig omotiverad i bland. Men jag lyssnar inte på det utan går och tränar i alla fall. Vi människor är lata och bekväma av naturen och den som väntar på att känna lust inför träningen kan få vänta förgäves. Det enda sättet är att boka in träningen i almanackan och sedan bara gå dit, jag kan rekommendera att man försöker minnas hur det känns efter träningen när man tvekar.
Det är ju en av de bästa känslor som finns, precis efter träningen. Man är nollställd och fri från stress och kroppsliga spänningar. Förutom att kroppen mår bättre blir man också smartare av att träna.
Den som tränar syresätter hjärnan bättre och blir smartare och mer alert än den som inte tränar.
För den som inte är träningsvan ska inte gå ut för hårt. Har du inte tränat på flera år ska du inte gå på ett spinningpass och cykla järnet i en timme. Det som händer är att du i så fall bli överansträngd och mår dåligt. Börja i lugn och ro med promenader tills du byggt upp konditionen så pass att du känner att du kan hänga med i t.ex spinningpasset utan att nästan svimma. När det gäller hur ofta man bör träna så är det att ju oftare man tränar desto bättre. Men det behöver inte röra sig om maratonpass. En halvtimmes promenad två gånger i veckan är bättre än ett entimmespass på gymmet i veckan. Och även om det är uttjatat så är vardagsmotionen ovärdelig. 
Det är inte alla som har motivation till att träna som sagt, en del orkar helt enkelt inte gå ner till gymmet. Så hur gör man då för att skapa sig ork till att gå ner och träna? Den frågan kommer ofta upp för många som vill börja träna.

Det är viktigt att sätta upp mål med sin träning, varför vill du träna är ett exmepel? En del väljer att träna för att dem vill bygga muskler medans andra vill gå ner i vikt. Vill du gå ner i vikt så kan du sätta upp ett mål med att gå ner ett halvt kilo i veckan. Då kommer du att bli mer motiverad att börja träna, det kan vara lite segt dem första 2 veckorna för dem kommer garanterat att vara dem svåraste veckorna att verkligen komma igång med din träning. Du kommer att ha träningsvärk samt så kommer du inte att bränna så mycket fett och det gör att dem flesta slutar innan dem ens har börjat.

Efter dem 2 första veckorna kommer det att vara betydligt lättare för dig. Du kommer att vara piggare än du är idag samt så kommer du att se skillnad på viktvågen då du har gått ner i vikt. Och när du ser skillnad så kommer du vilja träna mer för att gå ner ytterliggare i vikt. Men det gäller bara att klara av dem 2 första veckorna med att börja träna!

Det är lättare att träna med en vän

För att bli mer motiverad så brukar dem flesta hitta en träningspartner att gymma med. Är man två så kan man peppa varandra om den ena inte är så sugen på att träna. Och framförallt så är det roligare att gå ner till träningslokalen om man är 2 stycken istället för att gå ner själv. Så hitta en partner som är intresserad och som har en liten gnista av att gå ner till gymmet.

 

jag vet att det suger att gå ut och ta en lång promenad, ut på en löprunda, eller bara gå till gymmet när det är mörkt och grått. Men det kommmer bli ljusare och börjar du NU så kommer det gå ännu lättare när du kommer till mars-april! Det är bara du som kan ändra på dig själv. Börja NU och sluta skjut på det hela tiden så kommer det bli lättare! och sluta jämför er med varandra. Kör på och mät dina resultat med dig själv. kom ihåg att hur du än gör det så är du bättre än gårdagen!

 

ALLT GÅR OCH TID FINNS, BARA MAN VILL!




school all day long

publicerat i Allmänt;
Igår kväll träffade jag min lilla extra familj, Johanna och Gizmo. Alltid lika trevligt, åkte dit och gjorde mat och käka, sen åkte jag till min fina och myste! Helt underbart. 
Har världens ångest eftersom jag inte har tränat imorse.. får köra något hemma ikväll istället. 
Sitter just nu i skolan och har ett seminarium, hoppas det går bra!
 
Sitter på datan, så bilder får komma i ett inlägg sen där jag lägger in bilder med hjälp av mobilen eftersom jag har allt där. 
 
 
/C

I´d rather be with you

publicerat i Allmänt;
Sitter på tåget hem och försöker plugga så jag inte har något att göra till helgen då det vankas jobb. 
Och ni kan ju bara gissa hur glad jag blev när jag får en bild på super gizmo av J och skriver, 
"Jag saknar min gudmor" ja gizmo jag saknar dig och din mamma också, väldigt mycket!
så efter jag fått det så skrev jag ganska snabbt till min faster och säger att jag och J käkar hos henne som vi alltid gjorde förr. Så när jag kommer till Eskilstuna så ska jag dit direkt och käka och mysa, sen förmodligen hem till TK och sova om jag orkar, ledig dag imorgon =)
BTW celcius drycken var väldigt väldigt äcklig. fall mig inte alls i smaken
 
Skolan idag var väldigt intressant och rolig, haha! min klass är bara bättre än bäst. Har alltid nära till skratt när jag är med dem. På ena bilden kan ni se hur en i min klass har peruk på sig för att verkligen gå in som sin kvinnliga roll som Stina. Bra jobbat säger jag bara simon! 
 
Sitter just nu på tåget, ett gammalt tåg som man inte kan koppla upp sig på internet vilket gör att jag kör genom iphones wifi vilket suger så bilderna kommer sen! =) 
 
 
 

Stockholm Stockholm Stockholm staden

publicerat i Allmänt;

Imorse när jag gick ut till bilen så va det nästan så man börja sjunga "var är Bilen? den brukar vara där" typ .... stackars bil, dock va jag duktig och grävde fram den så jag kunde åka och möta Sarah! 
Men just nu sitter jag på tåget som snart ska ta mig till Stockholm, är lite halv mör i kroppen efter morgonens träningspass antar att det kommer kännas värre imorgon, dock är träningsvärk skönt och bra, för då vet man att man har tränat ordentligt  sitter och trycker i mig lite melonsallad och ska smaka om celsius drickan är så god som alla säger. Sitter även och skriver ett PM om Palestina-Israel konflikten, vilka hejar ni på? Frågar du Johanna i min klass så är den frågan ganska självklar... Hoppas jag skrev dem i rätt ordning nu ifall Johanna skulle läsa.. 
Direkt när jag kommer till skolan vankas det käk med min grupp iallafall! hur hungrig som helst!

 

/C

 

 

 

"VAR ÄR BILEN?? DÄÄR ÄR BILEN, UNDER ALL SNÖ"
 
 
 
Nej jag är inte snygg när jag tränar, och nej jag har inte fixat mitt hår. just so you know 

"life isn't about waiting for the storm to pass its about learning to dance in the rain"

publicerat i Allmänt;

Begreppet positivt tänkande har används så felaktigt och blivit så uttjatat att många reagerar väldigt negativt på uttrycket. Det har använts på ett sätt som gör att det är lätt att tro att det handlar om att vi låtsas och ljuger för oss själva, att vi ständigt ska gå omkring som idel solsken, glada och uppåt.

Tittar vi på uttryckets ursprungliga betydelse blir det lättare att förstå vad som menas. Engelskans positive betyder förutom positiv också säker och övertygad. Det är det som positivt tänkande handlar om. Du tänker, fokuserar på det du vill ska ske, det du önskar. Inte det värsta som eventuellt kan hända. Positivt tänkande är inget slött betraktande av det som sker där du tror att allt ska fixa sig.

Att tänka positivt är att tänka på det du önskar, att tänka negativt är att tänka på det du inte önskar. Det är inte en fråga om att förneka verkligheten. Erkänn att det finns problem och begränsningar, men gå snabbt vidare till lösningen, se möjligheterna.

Viktigt att tänka på: Livets alla dagar är inte en dans på rosor eller en resa på rosa fluffiga moln. Livet är som en berg och dalbana, med ner och uppgångar. Livet är fullt av press, stress, hat, svek, tonårsångest, bristande själar och suktande hjärtan, men även glädje, lycka, kärlek, äventyr och att finna sitt kall. Ibland måste vi gå igenom odrägliga saker för att nå fram till motsattsen- det som får dig att känna, ja, det är det här jag vill göra! Eller, åh jag lyckades och detta blev bra!

En annan viktig sak att tänka på: Livet består av att göra massor utav val. Att göra val är inte alltid lätt, men livet ger dig ofta fler valmöjligheter och nya val. Blir det fel någon gång så finns det utvägar. Våga gör fel. Våga göra rätt. Våga tro på dig själv. Våga ta hjälp av andra människor. Be om ursäkt.

 En sista viktig sak att tänka på: Du får inte glömma att göra saker som får dig att må bra. Ta hand om dig själv och människor runt omkring dig. Är det botten, lämna det jobbiga och gör något roligare. Det är okej. Att även "skälla" på sig själv kan ge resultat. I en del tillfällen är det du själv som är din största motståndare. 

Kom ihåg att positiva saker händer positiva människor! 

 

 

to the capital

publicerat i Allmänt;
Påväg till sotckholm, tåget går om några minuter. 
Ska bli gott att äta när jag kommer fram, sjukt hungrig. Sen ska jag träffa min föräldrarmötes grupp och planera inför vårt föräldrarmöte vi ska ha idag. FUN! indeeed. 
Jag tror jag slutar halv 5 idag, vilket kommer bli otroligt segt, men kan ju alltid ta 17.25 tåget hem då med mina killar så dem inte behöver sakna mig för mycket.. =) 
det är bara denna skoldag och imorgon sen har jag "lov" ett par dagar, närmare sagt ända fram till onsdag nästa vecka, (skola tors-fre) kunde man inte bara få va ledig en hel vecka ist? nej nu ska vi inte klaga, bättre med lite ledigt än ingenting alls.. kanske får tid att umgås emd min fina då. :) 
 
igår hängde jag med J hela dagen, förutom när jag tog en timmes lång promenad med hunden eller aa det var med gizmo som va ute och gick med mig..
. vilket var skönt att slippa henne ett tag. bra dag igår! 
just ja, vi bakade en äppelkaka och gjorde mat också. duktig jag är!! 
nej nu ska jag se lite gossip girl. inget bättre för mig liksom!
 
talk later! 
 

lyckorus

publicerat i Allmänt;
jag är lycklig, somnar med ett leende på mina läppar, tack för att du gjorde min dag.

confused

publicerat i Allmänt;
skulle till skolan idag, men måste ha stängt av mitt larm i sömnen. lika bra, har så mycket i huvudet just, så många tankar och funderingar.. och det ända jag kommer fram till är att du är den enda just nu, och jag saknar dig. 
well well sitter i sängen och kollar på tv med datorn i knät. ska snart börja fixa mig, ska träffa J och käka, svälter i princip.. 
jag är helt förvirrad just nu. förrhoppningsvis blir allt lite klarare ikväll. återkommer efter det. måste rådfråga mina vänner nu för jag vet inte vad jag ska göra. jag vet vad hjärtat vill egentligen. 
 
hugs and kisses C

problems and a lot of drama

publicerat i Allmänt;
Jag är som jag är av olika anledningar, jag bryr mig om mina vänner och familj. men nya personer har jag svårt för. Främst för att jag inte gillar att bli sårad eller lämnad, för hur man än vrider och vänder på det så försvinner alltid folk vare sig man vill det eller inte. Du fick mig att öppna mig på två sek, jag kände att jag kunde lita på dig vilket är väldigt ovanligt då jag endast litar på ett fåtal personer och inte gillar att berätta saker om mig själv för.  En dålig sak kom ut från min mun och du valde att vända och gå därifrån. jag vet inte om det säger mer om dig än vad det gör om mig. Men jag antar att det är lättast så, att vända på klacken och slippa ta konsekvenser, du är i en jobbig period, jag har också vart där, men det hjälper inte att stänga folk ute då, att brusa upp för minsta lilla grej jag är som jag är, fråga mina vänner liksom. Det går inte att ändra på mig. jag trivs med mig själv. och jag trivdes med dig på något sätt. men visst, ta den lätta vägen och gå istället för att ta dig i kragen och lära känna mig istället. men som sagt det är ju mycket jobb och kommer ta energi då jag är lite speciell. men som du sa, bara för att man är speciell och inte som alla andra så behöver inte det vara något dåligt. vad hände med det? 
 
 

candy shop

publicerat i Allmänt;
leagt i sängen ända sen jag kom hem från stockholm, och kollat på gossip girl, ganska skönt! 
haha jag, claes och mamma har börjat spelat ett spel, claes hade nött idag frå kl 13 till typ 18 idag och kommit till level 20 sen så ska han "fuska" och hela spelet ställs om till noll och han får börja om, han hade byggt sjukaste byn. hahahahaha dog. han var helt förkrossad. så nu är min by finast igen!
kom precis ut ur duschen så känner mig som en människa igen, tråkigt hur folk kan förändras på bara en dag, från världens bästa till ja jag vet inte vad? vad är det för fel på folk i denna stad? trött jag blir, orkar inte!
 
nu ska jag köpa masssssa godis till mig och min pappa så vi kan moffa sönder nu när mamma inte är hemma =) 
drar iväg ett inlägg innan jag ska sova sen också!
 
talk soon, 

on my way home

publicerat i Allmänt;
http://www.youtube.com/watch?v=Qs1XkLMHXZY kolla på denna länk om ni får möjlighet. Det är några killar från GIH (min skola) som ville köra våran klassiska skoldans på olika ställen i Stockholm och min klass känner att vi ska göra något mer maxat än detta. Detta måste iallafall göras innan man slutar. Något jag även måste göra är 400m näck. De flesta i min klass har gjort det redan.. hmm. bara och ställa upp för laget.
seminariumet gick bra idag, min lärare måste trott att jag anteckna som fan med tanke på att jag blogga, facebooka och gjorde andra skolarbeten samtidigt. men det är väl tanken som räknas?! 
har hunnit med en hel del i skolan som va på listan jag skrev innan, jag ska fortsätta med vissa saker nu på vägen hem när man ändå sitter som ett riksmongo på tåget och bara klor. Kvinnan framför mig har redan hunnit tryckt i sig:
1 pommes 
1 hamburgare
1 dipp
2 små chokladkakor 
samt suger järnet på sin cola, detta på mindre än 10 min, im impress! 
och nej jag är absolut inte hungrig, trött, och tjurig! icke! 
 
måste komma på något roligt att göra idag, kanske sova..
just ja, tack oscar devall för att jag får låna ditt sj kort så jag har internet på tåget, och även ditt fordral till datan, vet du ens om att jag har detta? haha. det förtjänar jag med tanke på att oscar och dennis va så jävla taskiga mot mig imorse..
 
detta får bli ett bildlös inlägg då jag gör ett till snart från telefonen då alla bilder ligger där. mycket lättare.
 
talk soon
 
 
 

seminarium

publicerat i Allmänt;
sitter just nu på ett seminarium och lyssnar på när en grupp pratar om behaviorism vilket är lika intressant som det låter typ.
11.30 har vi lunch och då ska jag och ida planera vår del av föräldrar mötet som vi ska ha på torsdag i min grupp. lite roligare.
förhoppningsvis kommer detta gå fort så jag hinner med 12.55 tåget, vilket vore väldigt soft för då är jag hemma kl 13.57. WOHO! fan händer idag då? plugga kanske är lika bra, massor att göra.. måste även skriva ett PM om vår lektion vi ska ha på fredag, lektionen ska ha fokus på satsbrädor vilket är en liten utmaning men jag, vanessa och myran är så grymma så det kommer bli bäst!

så för att sammanställa allt som ska göras.
-pm till vår lektion på fredag.
-föräldrar möte
-planering av ute dag.
-göra tipspromenads frågor till åkurs 4.
detta ska helst göra idag, blir att plugga på tåget och inte titta på Gossip girl.. får se hur det går.

nu måste jag lyssna lite. talk later

FINALLY

publicerat i Allmänt;

Äntligen klar med seminarium frågorna. så nu väntar jag på att klockan ska bli 23.55 så jag kan åka till tågstationen och hämta mitt pendlar kort eftersom jag måste ta 06.47 tåget imorgon. KUL.
Är förmodligen världens bästa syster som lånar ut mitt kort till min bror så han ska kunna se på fucking djurgårn som ändå suger.. lovar att dem förlora också.. träffade min mysiga my och käka max idag också. sen såg jag och J världens mysigaste tofflor på Rusta. Its so fluffy.. såg världens sötaste barnsäng på hemtex idag.. blir nästan sugen för att sängen va så fin!! trög tjej?!

 

skulle behöva hoppa in i duschen och tvätta håret.. så mycket att göra.. ilandsproblem på hög nivå. vill ju se gossip girl innan jag somnar.. hm någon som har en lösning? 

har iallafall lärt känna världens positivaste och härligaste kille någonsin. vilket är lite kul för jag är nästan rakaste motsatsen till mig. haha kul!

nu ska jag börja röra på mig så jag får mitt kort någongång.. kan nästan sätta pengar på att claes tappat bort det.
AJA godnatt! bjuder på en bild bomb..

brorsan leker duktig och hjälper till i vår trädgård.. själv åkte man och shoppa med mamma! haha 

Erup & keida - Baby girl

publicerat i Allmänt;
sitter och diggar musik innan jag ska med mamma till smart eyes, vart lite ändrade planer då jag måste med som smakråd, har ju i och för sig ganska bra smak! haha, eller?!
Brorsan var här och snyltade mat och tog mitt pendlarkort, han ska till stockholm och se djurgården förlora, och jag som är så snäll gav honom mitt kort. frågan är om jag får tillbaka det.. sen ville han ha spagetti och köttfärssås, och som de flesta av mina vänner vet så avskyr jag den matkombon, äckligaste! så mamma fick glatt koka pasta till mig, fattar inte varför jag inte gillar spagetti, blir illamående bara jag tänker på det. 
efter jag skjutsat mamma så ska jag träffa J då jag ska med henne och kolla på hus igen, Ramshammar, as långt bort... men aja!
sen funderar jag på att sno Gizmo på en lång promenad så jag kan rensa mina tankar, får se om någon vill följa med oss. annars går jag själv. 
Sen ikväll så ska jag försöka fixa seminarie frågorna om jag orkar.. måste egentligen göras. 
 
åååh nu hör jag min fina syster där nere ska springa ner och kramas lite. 
 
ska ringa J också och fråga när vi ska titta på huset. 
 
xoxo C
 
 

you are my person

publicerat i Allmänt;
jag har på riktigt världens bästa vänner och familj. utan tvekan. det är så intressant att se vilka som är ens riktiga vänner när det väl gäller. jag måste bara tacka världens bästa MY, hon är en person jag inte kan vara arg på för länge eftersom jag har alltid något att berätta för henne. hon leder mig när jag har det svårt att se klart och hon finns alltid där. hon står kvar och lyssnar gång på gång när jag berättar drama efter drama vilket gör henne till en underbar vän. 
 
sen har vi min kusin, Johanna, hon är inte min vän vi är familj och det är något mycket bättre, när folk frågar varför vi jämt är osv så säger vi att vi är tvungna och igentligen inte vill.. haha denna tjej kan jag också lita på. när vi är så kan vi bara sitta i soffan och kolla på tv utan att prata vilket gör det så skönt och lättsamt att vara med henne. det finns inga måsten på att vara trevlig och vi säger vad vi tycker vilket gör att jag vet att hon aldrig ljuger. 
det här är bara två personer av de många jag verkligen bryr mig om.. 
jag har tröttnat på att öpnna mig för personer som ändå tänkt att sticka sen. personer som säger att dem har saknat en och vill ses osv. det är bara en trevlig replik att säga. en riktigt vän står vid en hela tiden, den ringer och frågar hur det mår osv. börjar tröttna på vissa människor i den här staden. usch nu vart det ett super deppigt inlägg men det kan behövas också ibland. bjuder på en liten bild bomb. 
 
plugget går framåt, har hjälpt mamma en del ska träffa J snart och min faster för att åka runt på ärenden sen ska jag följa med henne och kolla på hus. måste se vad hon vill ha för hus så jag hinner paxa ett rum! är ju inte sambo med henne längre, hon har tagit tillbaka min nyckel, är det en pik till mig som säger att jag var där för ofta och borde göra annat ist eller vad? min pik till dig J, VART ÄR MIN NYCKEL? HALLLLLLÅ
 
talk later 
saknar mina smid tjejer

home

publicerat i Allmänt;
jag somnade kl 3 inatt plus att jag fick migrän, kul natt ni kan ju tänka er själva. Så idag stannade jag hemma för att plugga och vila lite. så idag fick jag massor av skolarbete att göra.. jag ska hugga tag i det nu och börja beta av på listan.
det första jag ska skriva om är glädjen inom skolidrotten. vilket borde vara super enkelt då jag alltid älskat idrott och träning i alla dess former.
men det är svårt att motivera ungdomar som inte tycker idrott är lika kul, jag har alltid gått i en idrottsklass så har bara vart omgivna av personer som haft samma intresse som mig, detta gör det otroligt svårt för mig att förstå vad som gör att en del inte tycker det är kul och absolut inte vill vara med och träna. Men skolidrott är bra man för träna utan att man egentligen tänker på det med sina vänner och man får även prova saker som man kanske annars inte gör. Man får även bättre kontakt med folket i klassen och man börjar lära känna personen så man vet bristerna och vad han/hon är bra på. Man lär sig att samarbeta och det är kul. Det är just vad jag tror är viktigt att skolidrotten är, KUL. för har man inte kul går man inte in med det helhjärtat. idrott är även viktigt för den motoriska utvecklingen vilket gör att man kan utveckla sina svårigheter och träna det man är dålig på. men även kunna spegla in det man är bra på.

oj nu skrev jag en bra början utan att tänka på det. nu ska jag fortsätta skriva så jag kan skicka mina tankar och idéer till Ida i min klass så vi kan skriva ihop oss imorgon. sedan väntar super roliga seminarie frågor som måste besvaras. YEEEY!

nu ska jag först ner och äta frukost och hjälpa mamma, vore ganska soft om man kunde klona mig just nu, skulle behövas och fatta vad maxat med flera av mig?! awesome!

talk lateeeeer

vart du än går ta med dig hela ditt hjärta

publicerat i Allmänt;
allting påverkar våra val, drömmar och vägar i livet. Om du går in helhjärtat för det du väljer att göra så kommer ditt resultat bli så bra som möjligt. Om man inte gör det, kan man räkna med att sitt resultat blir sämre. Varför ska man ens överväga att göra ett val, följa en dröm eller välja en väg om man inte vill det fullt ut? Vad har det för mening för en själv?

Gör aldrig heller något för någon annans skull, för att den personen vill det. Man måste tänka på vad man själv vill och vilket som kommer att ge dig det bästa resultatet. Givetvis är du mer sårbar om du går in helhjärtat och du kommer må sämre om du har gett allt för något eller någon och sedan mister det. Men det är en risk du måste ta och ifall du är beredd att gå in helhjärtat så måste du även vara beredd på en förlust. Du kommer ingen vart med att gå in halvhjärtat, kanske känns det lättare för stunden att göra det. Men för att du ska få ut det yttersta av ditt liv så måste du våga gå in helhjärtat. Varför ska du nöja dig med det sämre? Gör du det för att du då blir mindre sårbar? Gå istället in helhjärtat i allt du gör, det vinner du på i slutändan.

efter dessa visa ord så tänker jag säga god natt efter en toppen helg som sluta i katastrof men som lyftes igen tack vare goda vänner. När det väl gäller så vet man exakt vilka ens riktiga vänner är. kärlek till er!

my first one

publicerat i Allmänt;
im back on track. 
 

Har bestämt mig för att börja blogga igen, främst för att jag ska ha någonstans jag kan skriva av mig på och dela mina inre tankar så jag slipper ha allt inom mig. Plus att jag vill leka lite cool som alla andra. Eller så har jag bara sett för mycket på awkward vem vet. 
Idag har det inte hänt så mycket. Det började med att jag åkte till kära Stockholm och hade RD (rörelse & dans) i 1,5 timme. Kan tyckas lite ovärt men det är så jäkla kul. Har världens roligaste klasskompisar som gör det värt att åka 1 timme till skolan! 
Efter det tog jag tåget hem och cyklade hem för en snabb dusch för att sedan slänga mig in i bilen mot tandregleringen. Fick någon jäkla skena jag ska ha på mig som gör att jag ser ännu mer mongo ut än vad jag redan gör, kanske är tur att jag bara ska ha den på natten?
Vid 3 tiden åkte jag till min kära faster för att hämta min älskade Gizmo för att åka hem till mig och slappa lite. 
Det slutade med att jag laga mat till hela familjen och drog på mig löparkläderna och tog med mig hunden och åkte till vilsta för att springa 10 km, gaaaalet jobbigt.. trodde jag skulle dö vissa stunder men nu känns det sådär härligt bra i kroppen.
När jag väl kom hem från den sinnessjuka löprundan så var min faster och kusin där och fika. Främst för att hämta Gizmo men även för att berätta att min kusin (J) vill köpa hus. Så vi tog två bilar och åkte ut och kolla på stället. Mycket att göra säger jag bara J, men köper du huset så tänker jag inte sätta min fot där om jag inte får ett eget rum. Och då snackar inte jag om något rum i jordkällaren, i lekstugan eller i gästhuset, jag vill ha inne i huset isåfall. 
Skönt att ha sovmorgon imorgon så man slitter stressa järnet på morgonen. Morgondagens schema. 
13.00-14.30 simning i GiHs egna simhall med några classmates. 
15.00-16.30 lektion 
17.25 tåget går hem 
19.00 middag hemma med min syster, mamma, pappa, bror & svåger. 
21.00 läggdags. 
 

hahah kul liv det känns som man har. 
 
min fina J när hon var liten 
 
 
mina fina syskon och jag 
 
Super Gizmo 
 
 
I och med denna bild bomb så skriver jag god natt!